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CLORURO DE MAGNESIO

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El cloruro de magnesio es un compuesto mineral iónico a base de cloro, cargado negativamente, y magnesio, cargado positivamente.

El cloruro de magnesio es un compuesto químico formado por iones de cloruro y magnesio.

Es un mineral que se encuentra en la naturaleza en forma de sales, y se puede obtener a través de la extracción de salmueras o de la evaporación del agua de mar. Como aditivo alimentario recibe el código E-511.

El cloruro de magnesio tiene varios usos y beneficios para la salud, ya que el magnesio es un mineral esencial para el cuerpo humano. Sus principales beneficios son:

  • Mejora la función muscular y nerviosa: El magnesio es importante para el funcionamiento de los músculos y el sistema nervioso, por lo que el cloruro de magnesio puede ayudar a mejorar la función de ambos.
  • Regula los niveles de calcio: ayuda a regular los niveles de calcio en el cuerpo, lo que es importante para la salud ósea y dental.
  • Mejora la salud cardiovascular: puede ayudar a reducir la presión arterial y disminuir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
  • Alivia el dolor muscular y articular: puede ayudar a reducir el dolor y la inflamación en los músculos y las articulaciones.
  • Mejora la digestión: puede ayudar a mejorar la digestión y prevenir problemas gastrointestinales.
  • El cloruro de magnesio se puede consumir en forma de suplemento, en polvo o en tabletas, y también se puede utilizar de forma tópica para tratar problemas de la piel y mejorar la absorción del magnesio a través de la piel.

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