INOSITOL

El inositol es un compuesto químico que se encuentra naturalmente en el cuerpo y en ciertos alimentos.

Es un tipo de carbohidrato que forma parte de las membranas celulares y está involucrado en diversas funciones celulares y metabólicas.

El inositol se ha utilizado en la medicina como suplemento dietético para tratar diversos trastornos, como la ansiedad, la depresión, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), el trastorno bipolar y la diabetes.

Se cree que tiene un efecto calmante en el sistema nervioso, lo que puede ayudar a aliviar los síntomas de ansiedad y depresión. También se ha demostrado que mejora la sensibilidad a la insulina y ayuda a controlar los niveles de azúcar en la sangre en personas con diabetes.

Además, también puede tener beneficios para la salud reproductiva. Se ha utilizado para tratar la disfunción ovárica, el síndrome de ovario poliquístico (SOP) y la infertilidad en mujeres. En los hombres, se ha utilizado para mejorar la calidad del semen y la fertilidad.