La L-glutamina es un aminoácido no esencial que se encuentra en el cuerpo humano y se sintetiza en cantidades suficientes a través de la dieta y el metabolismo normal del cuerpo.
Es uno de los 20 aminoácidos que se encuentran en las proteínas y es esencial para muchas funciones corporales importantes.
La L-glutamina es utilizada por el cuerpo para la síntesis de proteínas, el mantenimiento de la función inmunológica, el soporte de la salud intestinal y la regulación del equilibrio ácido-base en el cuerpo. También es un precursor de otros aminoácidos y sustancias químicas importantes, incluyendo el ácido glutámico y el GABA.
La suplementación con L-glutamina se ha utilizado para mejorar la recuperación después del ejercicio, reducir la fatiga muscular, mejorar la función intestinal en personas con enfermedades inflamatorias intestinales y trastornos digestivos, mejorar la función inmunológica y reducir la inflamación.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.