Alimentación
L-CARNITINA
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La l-carnitina es un aminoácido que tiene como función transportar los ácidos grasos hacia el interior de las mitocondrias, orgánulo celular que se encarga de suministrar la energía necesaria para la actividad celular.
La carnitina también es conocida como carnitina o levocarnitina.
La L-Carnitina es un compuesto natural que se encuentra en el cuerpo humano y se sintetiza a partir de los aminoácidos lisina y metionina.
Se encuentra principalmente en el músculo y en menor medida en el hígado y los riñones.
tiene como función principal transportar los ácidos grasos de cadena larga hacia las mitocondrias, que son las encargadas de producir energía en las células. De esta forma, ayuda a quemar grasas y produce energía, lo que la hace popular entre las personas que buscan perder peso y mejorar su rendimiento físico.
Entre los beneficios de la L-Carnitina se encuentran:
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